موقع الفرقلس
يمكنك مشاهدة جميع أقسام موقع الفرقلس ((كزائر))

لكن لا يمكنك المشاركة بالمواضيع إلا بعد التسجيل

اذا كنت تملك عضوية في موقع الفرقلس اختر ((دخول))

اذا كنت ترغب بأن تصبح عضو في موقع الفرقلس اختر ((تسجيل))

موقع الفرقلس

موقع الفرقلس الرسمي على شبكة الانترنت : WWW.FRKLS.COM
 
الرئيسيةموقع الفرقلسمكتبة الصوربحـثبريد موقع الفرقلسدليل هاتف الفرقلسلوحة المفاتيح العربيةخدمة الترجمةخريطة الفرقلسالقرآن الكريمالتسجيلدخول





شاطر | 
 

 سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ابو جراح

avatar

العمر : 38
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
0 / 1000 / 100

نقاط : 11158
السٌّمعَة 1

مُساهمةموضوع: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل   8/22/2007, 12:42


1ـ لا تدخن، فلقد أكدت الدراسات أن تدخين سيجارة واحدة بعد تناول الطعام يعادل تدخين عشر سجائر مما يعني فرصة الإصابة بالسرطان أصبحت أكبر.





2ـ لا تتناول الفواكه مباشرة بعد وجبة الطعام، لأن ذلك يعمل على امتلاء المعدة بالهواء، لذلك لا تأكل الفواكه إلا بعد ساعتين من تناول الطعام أو ساعة قبل تناوله.





3ـ لا تشرب الشاي، لأن ورق الشاي يحتوي على كمية كبيرة من الحوامض والتي بدورها تصعب من عملية هضم البروتينات.





4ـ لا تفك حزامك بعد الأكل، لأن ذلك يؤدي بسهولة إلى تجمع الدهون في منطقة الخصر وتراكمها.





5ـ لا تستحم، لأن الاستحمام بعد الأكل سيؤدي إلى زيادة تدفق الدم لليدين والأرجل والمنطقة المحيطة بالمعدة مما يسبب بطئاً في عملية الهضم.





6ـ معظم الناس ينصحون دائماً بالمشي بعد كل وجبة، وأن المشي سيجعلك تعيش 99 سنة، وفي الحقيقة أن هذا ليس صحيحاً لأن المشي سوف يرهق جهازك الهضمي مما يؤدي إلى عدم مقدرته على استخلاص المغذيات الموجودة في الطعام.





7ـ لا تنم مباشرة، لأن الطعام الذي تناولته لن يهضم بشكل جيد وذلك يزيد من نسبة الحموضة وحدوث التهابات داخل الأمعاء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو مسلم

avatar

أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
0 / 1000 / 100

نقاط : 11164
السٌّمعَة 0

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل   8/22/2007, 14:17

جزاك الله خير على ه>ه النصائح
مشكوووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومحمد

avatar

العمر : 31
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
50 / 10050 / 100

التوقيع : أحب الله جل علاه ومن حبي له أخشاه
نقاط : 11443
السٌّمعَة 9

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل   8/22/2007, 19:09

الف شكر عالمعلومات
مشكور ما قصرت

وان كانت النصيحة الاولى وهي التدخين
نصيحة لوجه الله انصح بتركها نهائيا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبوهارون

avatar

العمر : 34
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
10 / 10010 / 100

التوقيع : استعن بالله و لا تعجز
نقاط : 11863
السٌّمعَة 13

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل   8/22/2007, 19:42

شكراً على النصائح
منذ قليل اتيت من العمل مرهق تغديت ودخلت على المنتدى و قرأت هالكلام
بس ما عرفت ماذا سأفعل
التدخين ممنوع ...حاضر
الشاي و الفواكه ممنوع ...كمان حاضر
النوم و المشي ممنوع ...كمان حاضر
الحمام و فك الحزام ممنوع ....كمان حاضر
شو بدي سوي بحالي
وين بدي روووح :(

باينته مالي غير اقعد ورى هالكمبيوتر و رد على المشاركات ضحكة
بس ما تقلي كمان موقع الفرقلس بيضر بالصحة

جزاك الله خير أبو جراح
رديتلك على طلبك بقسم الاقتراحات
روح شوفه و ردلي خبر
:o
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمزة

avatar

العمر : 29
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
50 / 10050 / 100

نقاط : 11171
السٌّمعَة 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل   8/23/2007, 03:27

ابو جراح كتب:


3ـ لا تشرب الشاي، لأن ورق الشاي يحتوي على كمية كبيرة من الحوامض والتي بدورها تصعب من عملية هضم البروتينات.
.
هالحكي صحيح و على العين و الراس
بس ما فيني للاسف أطبقه
معقول في شي أطيب من كأس شاي بعد الأكل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمر

avatar

العمر : 36
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
50 / 10050 / 100

التوقيع : و فوق كل ذي علم عليم
نقاط : 11314
السٌّمعَة 0

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل   8/23/2007, 04:37

الله يجزيك الخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومحمد

avatar

العمر : 31
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
50 / 10050 / 100

التوقيع : أحب الله جل علاه ومن حبي له أخشاه
نقاط : 11443
السٌّمعَة 9

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل   8/23/2007, 05:20

عشان اتعودنا عالشاي بعد الاكل

بس وين الارادة يا دكتورنا العزيز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصقر الجارح

avatar

العمر : 31
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
0 / 1000 / 100

نقاط : 11166
السٌّمعَة 1

مُساهمةموضوع: رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل   8/23/2007, 05:37

مشكور ما قصرت الله يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الاكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1



صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع الفرقلس :: ۞ ديوانية الفرقلس ۞ :: فرقلس الصحة-