موقع الفرقلس
يمكنك مشاهدة جميع أقسام موقع الفرقلس ((كزائر))

لكن لا يمكنك المشاركة بالمواضيع إلا بعد التسجيل

اذا كنت تملك عضوية في موقع الفرقلس اختر ((دخول))

اذا كنت ترغب بأن تصبح عضو في موقع الفرقلس اختر ((تسجيل))

موقع الفرقلس

موقع الفرقلس الرسمي على شبكة الانترنت : WWW.FRKLS.COM
 
الرئيسيةموقع الفرقلسمكتبة الصوربحـثبريد موقع الفرقلسدليل هاتف الفرقلسلوحة المفاتيح العربيةخدمة الترجمةخريطة الفرقلسالقرآن الكريمالتسجيلدخول





شاطر | 
 

 كيف أساعد شخصاً في عائلتي مصاباً بمرض السكري

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حمزة

avatar

العمر : 29
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
50 / 10050 / 100

نقاط : 11171
السٌّمعَة 1

مُساهمةموضوع: كيف أساعد شخصاً في عائلتي مصاباً بمرض السكري   8/16/2007, 05:02

كيف أسَاعَد شخصاً في عائلتي مصاباً بمرض السكّري



{ السكري - كيف أساعد قريبي المصاب }




.................................................. ................................................



ما هو مرض السكّري؟

لابد أنك سَمعتَ عن مرض السكّرِي ، لَكنَّك قَدْ لا تَعْرفَ بالضبط ما هو. يستقلب جسمُكَ أغلب الغذاءِ الذي تَأْكلُه إلى الجلوكوزِ (شكل من أشكال السُكّرِ). الأنسولين هو الهرمون الذي يَسْمحُ للجسمِ باستعمال هذا السُكّرِ للطاقةِ. يَحْدثُ مرض السكّري عندما لا يستطيع جسم الإنسان تصنيع أو إفراز أنسولين كافٍ أو لا يَستطيعُ استعمال الأنسولين بشكل صحيح.

هناك نوعان مِنْ أنواعِ مرض السكّريِ. النمط І يَحْدثَ عندما لا يُنتجُ الجسمَ أيّ أنسولين. يَحْدثُ في أغلب الأحيان عند الأطفالِ. المصابون بمرض السكّرِ وهذا ينفع معه العلاج بحقن الأنسولين و هي خقن تؤخذ عادة في البطن
النمط الثاني : يفرز الجسم الأنسولين و لكن خلاياه لا تستجيب للأنسولين. 95 % مِنْ مرضى السكّرِي تقريباً عِنْدَهُم نوعُП. و هذا لا ينفع معه حقن الأنسولين

لماذا يحتاج المصاب بمرض السكّري للمساعدةِ؟

لَيسَ سهلاً على الناسِ أَنْ يَسْمعوا أنّهم مصابون بمرض السكّري. لأنه مرض لا يشفى. و يحتاج إلى متابعة يومية. والناس المصابون بمرض السكّرِي يَجِبُ أَنْ يَقُوموا ببَعْض التغييراتِ المهمةِ في حياتِهم.للحفاظ على صحّتهم، يَجِبُ أَنْ يَتعلّموا كَيفَ يُراقبونَ ويُسيطرونَ على مستويات سُكّرِ الدمِّ عندهم. فالذين لا يُسيطرونَ على مستويات سُكّرِ الدمِّ يتعرضون لمشاكلَِ صحيةٍ خطيرة، مثل العمى وأذية والأعصابِ وفشلِ الكليةِ(القصور الكلوي).تساعدك هذه المقالة في معرفة الطرقِ المناسبة لمُسَاعَدَة من يهمك إذا ما كان مصاباً بمرض السكّري.


كَيْفَ أُساعدُ قريبي المصاب بمرض السكّري؟

أولاً:يجب أن تَتعلّمُ أكثر ما يُمْكِنُ عن مرض السكّريِ. كلما عرفت أكثر أمكنك المساعدة أكثر،. شجّعْ بقية الأشخاص حولك لتعلّم المزيد حول مرض السكّريِ.
ثانياً: عليك أن تتعاطف معه . فقد يَكُون السكري من المخيف في بادئ الأمر للناسِ أن يعرفوا أن عِنْدَهُمْ مرض السكّري.قد يفشل المصاب بإجراء التغييراتِ التي يجب أن يجريها في أسلوب حياته. أخبرْ قريبَكَ بأنّك تَفْهمُ مشاعره وتقدر وضعه . وأن عليه ألا يستغل هذه المشاعرِ كعذر لعدم الاعتناء بمرض السكّرِ.

كَيْفَ أحضّر الوجبات الصحّيةَ؟

إذا تَتناولون وجبات الطعام سوية،فعليك أن تَأْكل نفس الطعام الذي يَأْكلُ منه.وأن تتجنّبْ شِراء الأطعمةِ التي يُفتَرض ألا يأكلها.في الواقع إن الأكل الصحي الذي يناسب مرضى السكري هو نفسه للناس العاديين عموماً :فعليك أن تَأْكل الأطعمة قليلة السكّر وقليلة الدسم. وأن تكثر من الفواكه الطازجةِ، والخضار،والحبوب الكاملة،و اللحوم والسمك الطازج.

شجّعْه على التمارين . و حتى مارسا الرياضة سوية. كالمشي والهَرْوَلَة وركوب الدرجات الهوائية والسِباحَة و كُلّ النشاطات الجيدة التي تُساعدُ كِل منكما. و يَجِبُ التكلّم مع الطبيبِ لمعرفة أي نوعِ من التمارينِ أفضل.

ماذا أفعل أيضاً؟

تعلّمْ كَيفَ تَعْرفُ العلامات الباكرة للاضطرابات المحتملةِ. مثل أعراضَ ارتفاع سُكّرِ الدمِّ (المسمى hyperglycemia) وأعراض انخفاض مستوى سُكّرِ الدمِّ (المسمىhypoglycemia). افهم أنّه عندما يكون قريبكَ غريب الطبع أو سيئ المزاج جداً فإن مستوى سُكّرِ الدمِّ عنده قَدْ يَكُون عالياً جداً أَو واطئاً جداً. وهنا بدلاً مِنْ الدخول في جدال معه أو خلاف ، شجّعه على إجراء فحص لمستوى سُكّرِ الدمَّ واتخاذُ الخطوات المناسبة لتَصحيح المشكلةِ عنده .


سُكّر الدمِّ العاليِ
(hyperglycemia)

هذا يَحْدثُ في أغلب الأحيان عندما يأكل المصاب بمرض السكّرِ كثيراً، أوتكون كمية الأنسولين صَغيرة جداً ، أَو بعد الكثير مِنْ الإجهادِ. وعليك أن تَكُون يقِظاً ًللعلامات التالية عند قريبِكِ:
* الحاجة المتكرّرة للتَبَوُّل

* الخمول
* الغثيان(الرغبة بالإقياء)
* عطش أَو جوع غير طبيعي
*تشوش رؤية

سُكّر الدمِّ المنخفضِ
(hypoglycemia)

هذا يَحْدثُ في أغلب الأحيان عندما لا يأكل المريض كفايته، أو إذا أعطي أنسولين أكثر من اللازم ، أَو تجاوز المسموح له من التمارين كماً أو نوعاً . وعليك أن تَكُون يقِظاً ًللعلامات التالية عند قريبِكِ:
* الارتعاش
* تسرع نبض القلب
* التَعَرُّق
* القلق
* الدوخة
* جوع غير طبيعي
* ضعف وتعب
* طيش،دوخة


كُن صبوراً وابقَ إلى جانبه!

تَعَلّم كَيفَ تَعِيشُ مع متاعب مرض السكّريِ. فقريبكَ سَيعيش أياماً جيدةَ ويعاني من أيامٍ سيئةَ. وقَدْ تَكُون أوقات الإجهادِ هي الأقسى . وعندما يقع المصاب بمرض السكّرِ تحت الإجهادِ، تكون المشكلة الأهم كيف نسيطرُ على مستوى سُكّرِ الدمِّ عنده ، عليك مُسَاعَدته لكي يَبقي وضعه الصحي في منظورهِ وأن يَعُودَ إلى الطريق الصحيح. وأن يتذكر الحمية والتمارين الصحّية. وإذا كان مُحبطاً وغاضباً، شجّعه على أَنْ يَكُونَ عِنْدَه موقف إيجابي وأن يُركّزَ على حَلّ المشاكلِ.

هذه المقالةُ تعطي نظرةً عامّةً حول هذا الموضوع وقَد لا تكون مطابقة لحالة كل المرضى . لمعرفة إذا ما كانت هذه مطابقة لحالتك ومفيدة بالنسبة إليك وللحُصُول على المزيد من المعلوماتِ حول هذا الموضوعِ، نوصيك باستشارة طبيبك .
صدق أو لا تصدق : انخفاض مستوى السكر في الدم أخطر بكثير من ارتفاعه
المصدر :medicalabout.com
ترقبوا جديدنا : الزكام الشائع common cold
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
طلال

avatar

العمر : 33
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
0 / 1000 / 100

نقاط : 11181
السٌّمعَة 0

مُساهمةموضوع: رد: كيف أساعد شخصاً في عائلتي مصاباً بمرض السكري   8/16/2007, 20:31

جيد تابع اخ حمزة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومحمد

avatar

العمر : 31
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
50 / 10050 / 100

التوقيع : أحب الله جل علاه ومن حبي له أخشاه
نقاط : 11443
السٌّمعَة 9

مُساهمةموضوع: رد: كيف أساعد شخصاً في عائلتي مصاباً بمرض السكري   8/16/2007, 21:05

مشكور والله يعطيك العافية[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبــو الــولــيد

avatar

أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
0 / 1000 / 100

نقاط : 11151
السٌّمعَة 0

مُساهمةموضوع: رد: كيف أساعد شخصاً في عائلتي مصاباً بمرض السكري   8/27/2007, 15:42



[color=#c00000] شكراً
.... حقيقةًًًَ شكراً على كل ما قدمتو , وعالمشاركة هي تحديداً

لأنو الحمد لله الوالد والوالدة مصابين بهالمرض وما منقول غير

لا حول ولا قوة إلا بالله العلي العظيم والله سبحانه وتعالى يعطيهم

الصحة والعافية والعمر المديد ,,,ويشفي مرضى أمة محمد [color:c7d2=#c00000:c7d2]( ص )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جاسم الخطيب



العمر : 43
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
10 / 10010 / 100

التوقيع : ابو محمد
نقاط : 11373
السٌّمعَة 11

مُساهمةموضوع: رد: كيف أساعد شخصاً في عائلتي مصاباً بمرض السكري   8/27/2007, 17:40

اخي ابو الوليد الله يشفي الوالد و الولدة و يعافيهم يارب من كل بلاء و شر . اللهم امين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابومحمد

avatar

العمر : 31
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
50 / 10050 / 100

التوقيع : أحب الله جل علاه ومن حبي له أخشاه
نقاط : 11443
السٌّمعَة 9

مُساهمةموضوع: رد: كيف أساعد شخصاً في عائلتي مصاباً بمرض السكري   8/28/2007, 19:40

الله يشفيهم ويعافيهم ابو الوليد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة



أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
0 / 1000 / 100

نقاط : 11109
السٌّمعَة 0

مُساهمةموضوع: رد: كيف أساعد شخصاً في عائلتي مصاباً بمرض السكري   9/4/2007, 16:40

موضوع جميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابوماجد الحموطه

avatar

العمر : 36
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
0 / 1000 / 100

التوقيع : لم يتم تحديد توقيع في البيانات الشخصية
نقاط : 11143
السٌّمعَة 1

مُساهمةموضوع: رد: كيف أساعد شخصاً في عائلتي مصاباً بمرض السكري   9/4/2007, 19:32

شكرا سيد حمزة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الصقر الجارح

avatar

العمر : 31
أتقبل المزاح أتقبل المزاح :
0 / 1000 / 100

نقاط : 11166
السٌّمعَة 1

مُساهمةموضوع: رد: كيف أساعد شخصاً في عائلتي مصاباً بمرض السكري   9/5/2007, 09:11

شكراااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كيف أساعد شخصاً في عائلتي مصاباً بمرض السكري

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1



صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع الفرقلس :: ۞ ديوانية الفرقلس ۞ :: فرقلس الصحة-